Alléger la charge mentale en famille : si la confiance faisait toute la différence ?

Dans une vie de famille, tout va (très) vite : les enfants à gérer, les repas à préparer, les réunions qui s’enchaînent, les devoirs, les courses, les imprévus… Et au milieu de ce tourbillon, il y a le couple, qu’on aimerait bien préserver, mais qui finit parfois relégué en bas de la to-do list. Chez Amour Toujours, nous parlons souvent de charge mentale : ce poids invisible qui s’accumule et pèse souvent sur les mêmes épaules, jusqu’à épuiser le lien.

C’est pourquoi nous avons eu envie de donner la parole à Bertille Marchal, directrice marketing de Gens de Confiance… et maman de quatre enfants. Un quotidien intense qu’elle partage avec humour et simplicité, et dans lequel beaucoup de familles pourront se reconnaître. Elle nous explique comment elle et son mari préservent du temps pour leur couple, comment leur équilibre personnel nourrit sa vision professionnelle, et comment une plateforme comme Gens de Confiance peut justement devenir un véritable allié dans l’allègement de la charge mentale.

Baby-sitters à portée de clic, locations de vacances où l’on se sent chez soi, communauté bienveillante… Et si la clé, c’était simplement de pouvoir aussi faire confiance aux autres ?

Quatre enfants, un poste à responsabilité dans une boîte en plein développement, on imagine un rythme de vie intense. La répartition de la charge mentale est-elle un sujet chez vous ?

La répartition de la charge mentale est forcément un sujet (comme dans tous les couples, non ?) mais je pense qu’on ne s’en sort pas trop mal. Nous travaillons tous les deux beaucoup mais nous nous accordons pour répartir les choses en bonne intelligence. Par exemple, mon mari travaille loin de la maison, cela me semble normal de m’occuper des enfants le matin. De son côté, il est très matinal et c’est avec plaisir qu’il fait le marché tôt le samedi matin.

Comment la gérez-vous ? Avez-vous des astuces, des idées à nous partager pour préserver à la fois la paix du couple et le temps que l'on peut lui accorder ?

Dans un quotidien qui va vite comme le nôtre, cela nous a rapidement semblé essentiel de sacraliser du temps pour le couple. Nous dînons en tête-à-tête tous les premiers jeudis du mois. C’est l’occasion de sortir et de se retrouver loin des soucis du boulot ou des enfants qui nous sollicitent. Si nous n’écrivons pas dans le marbre une date, c’est la certitude qu’on aura toujours une autre chose plus pressée à faire.

Je vous confie d’ailleurs une petite anecdote : il y a quelques années, nous étions un 1er jeudi mais j’avais complètement oublié. Quand le babysitter a sonné, nous avons réalisé que nous « devions » sortir. Je suis certaine qu’en restant à la maison, nous nous serions disputés car nous étions tous les deux fatigués. Finalement, nous avons passé une soirée hyper sympa dont nous nous rappelons encore. Cette soirée nous a forcés à nous poser et à appuyer sur pause pour nous retrouver.

De quelle façon la gestion de votre quotidien et la préservation de votre équilibre infuse-t-elle sur ce que vous transmettez dans le cadre de votre mission chez Gens de Confiance ?

J’ai à cœur de prouver qu’il est possible d’avoir une grande famille tout en ayant des responsabilités dans une entreprise. Je pense que les mamans dans une équipe apportent énormément et je suis sincèrement très heureuse à chaque fois qu’une nouvelle annonce de bébé est faite au sein de l’entreprise. Nous avons encore beaucoup de chemin à faire pour simplifier le retour de congé maternité mais, de mon côté, j’essaye d’apporter ma petite pierre à l’édifice en étant compréhensive avec mes équipes sur les aléas de la vie de famille et en valorisant tout ça.

Comment pensez-vous que Gens de Confiance puisse agir positivement sur l’allègement de la charge mentale des familles ?

Le nouveau service « Babysitters de Confiance » est une vraie mine d’or pour les personnes désorganisées de mon espèce. Cela permet de trouver des baby-sitters en 3 clics à 2 pas de chez vous au dernier moment ! Un gros plus aussi de l’app est de pouvoir faire appel aux baby-sitters de GDC sur son lieu de vacances. Quand vous êtes en Corse et que vous rêvez d’un restaurant en amoureux : tout devient plus simple quand on peut trouver quelqu’un de confiance pas loin de sa location.
Un autre point hyper pratique qui joue beaucoup sur la charge mentale des parents : le périscolaire ! Tous les ans, au mois de septembre c’est la même histoire : il faut trouver des jeunes disponibles pour récupérer les enfants à l’école, faire les conduites pour les activités du mercredi ou même aider sur les devoirs. Sur Babysitters de Confiance, on a la certitude de trouver des profils fiables dans notre quartier et disponibles toute l’année.

À quelques semaines des vacances d’été, quelles rubriques nous conseillez-vous de consulter en priorité sur gensdeconfiance.com ?

La rubrique location de vacances bien sûr ! Quand on part en vacances, c‘est vraiment génial d’arriver dans des maisons où l’on a l’impression d’être chez soi ! Des casseroles, des vélos, des BD… Ça, c’est la magie des maisons GDC. L’avantage est aussi de pouvoir voyager léger : il y a très souvent sur place des lits parapluie, des chaises hautes, des jeux de société... Plus de 20 000 annonces sont en ligne, l’offre est très fournie : sympa de pouvoir visiter la France entière dans des maisons GDC et de découvrir en famille de nouvelles régions.
Un autre sujet important et d’actualité : si vous avez des jeunes qui quittent le cocon familial, pensez à GDC pour la recherche de leur logement étudiant. C’est une mine d’or pour trouver des pépites bien situées chez des propriétaires bienveillants.

Gens de Confiance en quelques mots :

Votre leitmotiv : La confiance n’est pas qu’une idée ; c’est le moteur de notre aventure.

Votre truc en plus : 2 millions de membres, tous recommandés par minimum 3 parrains.

Une pépite à louer pour une fugue en amoureux : Un cocon pour 2 en Grèce
sur l'île de Paros.

Une destination de vacances en famille : L’Italie parce qu’il y fait toujours beau et la gastronomie fait la joie des petits et grands !

 

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